رفع جوش صورت با بخور

بخور صورت facial-steam

بخار گرم می تونه پوستی رو که شامل سلولای مرده، مواد آرایشی باقی مونده، چربیا و باکتریایی که منافذ رو بستن، دانه های سر مشکی، سرسفید، و جوشا هست رو نرم کنه.

با اینکه بخور دادن صورت، به خودی خود منافذ شما رو باز نمیکنه، اما موادی که در داخل اونا گیر افتادن رو گرم کرده و نرم می کنه. این کار، خارج کردن مواد زائد و تمیز کردن منافذتان رو آسون تر می کنه. اینطوری، بخور دادن، اولین قدم درست واسه پاکسازی عمیق پوست (چیزی که اگه پوستتون چرب یا مستعد جوش س، باید بخشی ازبرنامه مراقبت از پوستتون باشه) هستش.

بخور دادن در خونه

یه قابلمه دو لیتری رو با آب پر کنین و اونو جوش بیارین. گرما رو کم کنین و بذارین آهسته بجوشه. به این موضوع دقت لازم رو به عمل بیارین در حالت ایده آل، قابلمه ای که واسه بخور دادن صورتتون استفاده می کنین، نباید واسه آماده کردن غذا هم بکار رود. اگه می خواید که بخور دادن صورتتون رو به بخشی از روال عادی مراقبت از پوستتون تبدیل کنین، شاید بهتر باشه یه دستگاه بخور صورت بخرین.

گیاهان رو اضافه کنین

مخلوطی از بخار و گیاهان، حواس و پوست شما رو بسیار آروم می کنه. گرما آب جوش رو تا دست کم مقداری که واسه تولید بخار نیازه، پایین بیارین و یه مشت گیاه به اون اضافه کنین. این گیاهان واسه پوستای چرب و جوش ای مناسب هستن: گلای بومادران، برگای نعناع، علف لیمو، برگا یا شاخه های عنبر سائل، غنچهای رز، گلای اسطوخودوس، مریم گلی، گل آقطی و پوست لیمو. این داروها بخاطر داشتن خواص قابض و ضد باکتری شون معروف هستن.

آماده سازی پوست قبل از بخور

قبل از بخور دادن، پوستتون رو تمیز کنین و تموم آرایش و مواد زائد باقی مونده از صورتتون رو پاک کنین. از یه لایه بردار ملایم واسه حذف سلولای مرده، آرایش، و مواد زائد باقی مونده از روی پوست استفاده کنین. واسه جلوگیری از تحریک پوستتون، اینکار رو با ملایمت انجام بدین. وقتی کارتون تموم شد، صورتتون رو با یه هوله تمیز و به آرومی خشک کنین.

پوستتون رو بخور بدین

یه هوله یا پارچه روی سرتون بذارین تا یه روپوش بخار تشکیل شه، بعد حدود ۱۵ دقیقه روی آب پر بخار خم شید. اگه از راه اجاق گاز بخور می دین، واسه جلوگیری از سوختن پوستتون از راه بخار، صورتتون رو حدود ۳۰ سانتیمتر از بالای قابلمه فاصله بدین. نفس عمیق بکشین، بخار رو استنشاق کنین و عضلات صورتتون رو شل کنین.

بعد از بخور دادن، پوستتون رو به آرومی با یه هوله تمیز خشک کنین. هر چند بخور دادن صورت، یه اقدام اضافی و عالی در روال مراقبت از پوست چرب یا جوش ای شماس، اما بیشتر از دو بار در هفته، صورتتون رو بخور ندین.

تونر بزنین

یه پنبه توپی خالص رو در تونر فرو ببرین و اونو به پوستتون بزنین. اینکار رو تکرار کنین. پنبها رو عوض کنین، تا وقتی مالیده شدن پنبه به پوستتون، تمیز باشه. از قابضای الکلی دوری کنین، چون تموم پوشش روی پوست شما رو از بین می برن. در واقع چرب ترین پوستا به چیزی قوی تر از عنبر سائل نیاز ندارن. اگه شما وسوسه شدین که واسه نابود کردن جوش مستقیما از الکل در این نواحی استفاده کنین، دوباره فکر کنین. الکل حتی واسه چرب ترین پوستا، یه قابض فوق العاده قویه و معمولا باعث می شه که تو یه عکس العمل دفاعی چربی بیشتری به این ناحیه فرستاده شه.

مشکلات عادی پوستی + راه درمان

آکوتان چیه؟ واسه درمان جوش خوبه؟

جوش جوش روی بینی جوش صورت درمان سریع جوش صورت سرخاب سفیداب

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *